随着现代科技的发展,网络已经普及到每家每户了,国内很多人都学会了上网,电脑游戏无疑是打发时间的娱乐很佳选择,但是有很多人都喜欢通宵上网玩游戏,对身体是极为不利的。特别是对于身患癫痫病的患者来说,通宵熬夜,又拼命喝含咖啡因饮料,不顾身体的上网,很容易导致癫痫病突然发作,给身体造成不小的伤害。
①. 合理饮食调理:忌饥饱失常、饮水过量,禁食肥甘厚腻、辛辣刺激发物。如烟酒浓茶、咖啡饮料、牛羊狗肉、鲤鱼雄鸡、卤味春笋等。可适当食用含维生素、钙质丰富的蔬菜瓜果。
②. 保持情绪稳定:避免焦虑、烦闷、抑郁、愤怒等不良情绪的刺激及过度兴奋和悲伤等,保持心情舒畅、乐观自信积极向上。
③. 生活起居规律,保持精力充沛:忌过度疲倦劳累,夜间工作娱乐活动时间不能太长,要保证充足的睡眠休息时间;不宜通宵达旦玩麻将、纸牌。不宜参加剧烈的长时间体育运动和空气流通性差、噪音大拥挤的歌舞厅等娱乐场所;小孩不能玩画面刺激耀眼的电子游戏机,忌长时间观看惊险恐怖电影电视;避风寒暑热,如遇感冒发烧应立即退烧处理。
④. 选择安全轻松的工作:不宜从事驾驶、高空、火边及水上作业,不宜骑自行车等以免发生意外。避免注意力高度集中的脑力工作和长时间繁重体力工作红河县什么癫痫病医院好,做到红河县什么癫痫病医院好劳逸结合、松紧适度。
⑤. 坚持按期定时足量规律服药:要严格按照医生要求服药,不要自行减药、停药或换药,以免引起连续发作加重;如发现漏服应立即补服,当遇感冒发烧、经期或有发作先兆时及时添药加量。原则上要坚持服药三年以上而从未发作者才能缓慢减量1年以上到停药.
因此,若家中不幸出现了癫痫患者,亲属不要表现出不耐烦、不要小声的抱怨、不要觉得没面子、更不要选择遗弃患者,由自生自灭。应该是给予更多的疼爱、更多的鼓励,积极的为其医治。他们鲜活的生命正在红河县什么癫痫病医院好历经“癫痫劫难”,作为家属,应该做的是帮助其早日渡过难关。
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